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我们都知道试管婴儿手术中取卵是最关键的一个步骤，只有卵子和精子的结合才能发育成胚胎，不少女性朋友担心取卵后会不会对卵巢造成伤害，取卵后应该如何保养卵巢呢?

女性身体上的卵子都是非常有限的，在生育能力有限的时间内，女性可能要释放出大约400个卵子。但是卵子会随着年龄的增长而减少。所以在取卵子之前还要打排卵药，要知道的是排卵药的主要成分是促性腺素，就是促使更多没有成熟的卵子发育成熟，让原本周期排出的卵子数量得到增加，那样就可以增加成功受孕的机会。　

选择正规的生殖医院，促排卵是不会影响下一次排卵的数量，也不会造成体内卵子的数目大量减少，更不会造成更年期提早出现，所以试管婴儿取卵的时候造成卵巢早衰的可能性是非常小的。但是有一点需要注意，取卵后会因为卵泡发育，雌激素过高，诱发卵巢过度刺激所致，增加了腹水的风险。

除了这些之前我们还应该注意哪些日常细节呢?

1、多喝水：女性的卵巢区有腹水，多喝水可以调节身体的新陈代谢，小便饮水可以排除体内毒素。

2、注意休息：女性术后一定要注意休息，不要大力运动或提取重物，以防止发生卵巢扭转症状。　

3、饮食健康：女性在服用药物后一定要注意饮食的健康，多吃高钙，高蛋白的食物。

4、补充适量的维生素C和维生素E：维生素C和维生素E具有良好的的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。宫外孕术后半个月之内,蛋白质按患者每公斤体重应给1.5克-2克,每日量约100克-150克。因此,患者可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2、补充水分

宫外孕术后,由于身体较虚弱,患者常易出汗,因此应补充水分,减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

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3、饮食禁忌

患者在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。忌食生冷或寒性食物,如螃蟹、田螺、河蚌等。