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文章来源:http://whdyun.com  发布日期:2022-05-08
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  几乎每个女性朋友在怀孕初期都被严重的反应给折磨的够呛,大部分女性朋友在怀孕初期都会出现胃口较差,吃什么都没味道的情况,这个时候吃水果会感觉到稍微好一点,那么哪些水果在孕早期吃会对孕妇和孩子更好,早期孕妇能吃葡萄吗?

  早期孕妇能吃葡萄吗

  1、孕妇可以吃葡萄,而且孕妇吃葡萄有很好的安胎效果

  2、孕妇吃葡萄还能有益胎儿大脑发育,改善宝宝偏黑的肤色!

  吃葡萄的好处

  葡萄作为药物用于治病,历代医家均有论述,谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症,对孕妇还有安胎之效。加拿大有人还发现葡萄及其制品可以抗病毒。

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  葡萄的神功妙用,在于它含有丰富的葡萄糖和果糖。人们平日吃的大米等主食都要转化为萄萄糖才能为人体所吸收,而将葡萄吃进胃里,可以直接为人体所吸收,并迅速转化为人体活动的能源。葡萄还含有促进食物消化、吸收和排泄的多种有机果酸以及人体不可短缺的蛋白质、维生素和钙、磷、铁等矿物元素。

  孕妇吃葡萄的注意事项

  1、孕妇吃完葡萄不能立刻喝水。葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立即喝水,胃还来不及消化吸收,水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动,就产生了腹泻。不过,这种腹泻不是细菌引起的,泻完后会不治而愈。

  2、孕妇吃完葡萄不能立刻喝牛奶。

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葡萄里含有维生素C,而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反映,对胃很有伤害,两样同时服用会拉肚子,重者会呕吐。所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶,建议:最好吃完葡萄过30分再喝牛奶。

  一般情况下早期孕妇能吃葡萄,只要没有糖尿病就可以吃葡萄,而葡萄虽然营养价值很高,但是糖分也是含量较高的,所以孕妇在孕早期出现没胃口的情况,选择水果的时候可以有葡萄,但是一定要记得吃完葡萄后不能立刻喝水,要不然会产生腹泻的情况。

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