怎么做才能尽快受孕 1、准妈妈和准爸爸要提前半年再开始调理身体，这个时候叶酸不能少，孕妇每天都要吃，爸爸也要吃，这是为了防止宝宝脊髓血管畸形。

2、准妈妈和准爸爸提前半年开始戒烟戒酒，这一步很多人都做不到，那么对于下一代来说，就需要减少摄入，准妈妈一定要禁止吸烟喝酒，因为母亲比父亲的影响要大得多。

3、为了保证充足的睡眠，生个好宝宝，要好好休息，这样才能生出高质量的卵子和精子，注意不要熬夜。

客观地说对于生男生女男女夫妻是无法控制的，家里添男宝宝还是女宝宝也是看孩子和父母的缘分。我想关于生男生女，生一个健康的宝宝才是最重要的，所以建议各位备孕的准爸妈们以后一定要调节好自己的身体状态，为生一个健康的宝宝做好全面的准备。以上就是关于如何备孕想要个女宝宝怎么办（孕前准备）的全部内容了。